Purê de batata
Purê de batata O purê nada mais é do que uma mistura cremosa e consistente, preparada com batatas cozidas e
Continue lendoPostagens Recentes
Peixe Empanado
Peixe Empanado Ingredientes 6 postas de peixe (bagre, namorado, tainha) Sal Pimenta-do-reino Suco de 2 limões 4 colheres (de sopa)
Continue lendoLasanha light de ricota, frango e abobrinha
Lasanha light de ricota, frango e abobrinha Ingredientes 1 kg de tomates maduros 500 gramas de ricota fresca 1 peito
Continue lendoBorra de café no combate à celulite
Borra de café no combate à celulite É necessário preparar um creme com a borra do café. O creme deve
Continue lendoTorta de Limão
Torta de Limão Ingredientes Massa: 200 g de biscoito de maisena 150 g de margarina Recheio: 1 lata de leite
Continue lendoFrango Xadrez
Frango Xadrez Ingredientes: 500 g de peito de frango cortado em cubos, 1 colheres (sopa) de óleo, 1 cebola cortada
Continue lendoBolo de Páscoa
Bolo de Páscoa Ingredientes: 250 g de açúcar mascavo 175 g de manteiga 2 colheres (sopa) de melado 3 ovos
Continue lendoDicas para se ter uma horta em casa
Dicas para se ter uma horta em casa Uma das maiores recompensas de legumes e verduras caseiros é o sabor
Continue lendoBenefícios do Alho
Benefícios do Alho Propriedades do Alho O alho possui um valor nutricional riquíssimo; é composto de vitaminas (A, B1, B2,
Continue lendoExercícios Abdominais
Exercícios Abdominais O primeiro exercício, e mais comum, é o famoso abdominal com os pés fixos, sendo que este é
Continue lendo
Comentários