Reeducação Coração Açaí fonte de Vitaminas

Reeducação Coração Açaí fonte de Vitaminas

Fruto do açaizeiro, o açaí é fruta tipicamente brasileira e de grande importância na econômica no nosso país. O açaizeiro cresce nas florestas tropicais da Amazônia do Brasil.  fruta rica em proteínas, fibras, lipídios e uma excelente fonte das vitaminas C, B1 e B2. O açaí também possui uma boa quantidade de cálcio, ferro, fósforo.

  Benefícios do Açaí para saúde

Na Prevenção do Câncer, o açaí contêm antocianinas, um tipo de antioxidante que desempenha um importante papel na prevenção do câncer. As antocianinas estão presentes em todas as bagas, elas são responsáveis pelas cores preto, vermelho e roxo do açaí.  O açaí pode ter um efeito preventivo e significativo sobre o câncer, diz estudos realizados.

O suco de açaí protege contra a aterosclerose (endurecimento das artérias), inibindo a produção de citocinas pró-inflamatórias, o açaí também pode ajudar a reduzir níveis de colesterol e tem um papel importante na manutenção de um coração saudável.

É Rico em antioxidantes. Os Antioxidantes são benéficos porque lutam contra os radicais livres, com isso, há grandes baixas nas quantidades associadas com as taxas de câncer, doença cardíaca e derrame.  Sobre o Açaí roxo, foram realizados estudos e foram foi encontrados altos níveis de atividade antioxidantes.

Para o Sistema imunológico o açaí tem seus benefícios. Os antioxidantes no açaí, contém altos níveis de vitamina C que ajudam a impulsionar o sistema imunológico. Além disso o Açaí é um agente Anti-inflamatório e pode ajudar com os sintomas de doenças devido à inflamação crônica, como asma e doenças auto-imunes. O açaí pode ser um inibidor de COX-1 e COX-2 inibidor natural, o que significa que ele pode ajudar a inibir a dor e a inflamação.